Để đảm bảo tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé, khi uống rượu nho, thai phụ cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Không uống rượu nho trong 3 tháng đầu của thai kì
Trong 3 tháng đầu của thai kì, bà bầu không nên uống rượu nho hay bất cứ loại vang nào. Chỉ nên uống sau 3 tháng với lượng thích hợp.
- Không nên uống rượu nho khi no
Khi uống rượu nho, bà bầu không nên uống liền một hơi, cũng không nên uống khi no. Thời gian thích hợp nhất để uống nho là 2 tiếng sau bữa ăn. Lúc này khi cơ thể ở trạng thái thoải mái và được nghỉ ngơi thư giãn, việc nhâm nhi từng ngụm vang nhỏ kết hợp với nghe nhạc sẽ khiến thai phụ được thả lỏng. Điều này sẽ khiến cho cả mẹ và bé được khỏe mạnh và thư thái hơn.
- Chỉ nên uống với lượng thích hợp
Trong một tuần thai phụ chỉ nên uống 1 đến 2 ly vang nhỏ hoặc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ. Nếu làm được điều này, rượu nho sẽ không có hại mà trong một số trường hợp còn tác động tốt đến hành vi sau này của đứa trẻ.
- Chỉ nên uống vang được mua tại các cơ sở tin cậy
Rượu nho như đã nói nếu uống đúng cách với liều lượng phù hợp sẽ tốt cho thai nhi. Thế nhưng điều này chỉ đúng khi đó là loại vang đảm bảo chất lượng, được mua tại các cơ sở tin cậy, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Trên đây là một số thông tin giúp bạn đọc giải đáp thắc mắc “bà bầu có nên uống rượu nho hay không”. Hy vọng với những thông tin này mọi người đã tự tìm cho mình câu trả lời thích hợp nhất.
>>> Xem Thêm : Tác Dụng Của Rượu Vang Đối Với Sức Khỏe Con Người